《脆皮肉炒荷兰豆》的食材和做法

准备食材:荷兰豆:200克,脆皮猪肉:少许,葱:适量,姜:适量,油:少许,盐:少许,花椒面:少许,酱油:2滴

做法:脆皮猪肉一小块,葱、姜
脆皮猪肉切成薄片,葱、姜切丝
荷兰豆洗净
荷兰豆焯水,水中加少许盐和几滴油,水开2-3分钟后,捞出冲凉水,沥干待用
锅内放油加热,放葱姜,加花椒面,放肉后煸炒
滴入两滴酱油,翻炒
放荷兰豆和盐
快速翻炒出锅
装盘

小贴士:1.猪肉加调料煮熟后,沥干水分,入油锅炸至金黄,猪皮就脆哏的
2.荷兰豆焯水,水中加少许盐和几滴油(目的是让豆子保持更亮的绿色),水开2-3分钟后,一定要煮熟,不熟的容易引起中毒
3.翻炒速度要快,火候要大