准备食材：面粉:300 克,猪肉馅:150 克,胡萝卜:1 根,千张:200 克,大葱:适量,食油:1 茶匙,盐:适量,胡椒粉:适量,芝麻油:适量,生抽:适量,淀粉:1 茶匙
做法：面粉用温水和好，松弛10分钟。
准备好千张、胡萝卜、大葱、猪肉馅。
千张、大葱洗净切成细丝。
猪肉末用生抽、淀粉拌好。
胡萝卜擦成细丝，倒入碗中；与千张丝、大葱、猪肉调匀，加入生抽、芝麻油、盐、胡椒粉拌成馅料。
面团分成两份，擀成大片，放入馅料。
从一段卷起。
分割成数段，捏紧两头，包住馅料。
电饼铛刷上薄油，放入饼胚。
淋少许冷水；盖上盖，上下火6分钟即熟。
小贴士：1、为孩子考虑，馅料可以随意搭配。
2、饼的形状可随个人喜好，包成小馅饼也行。
3、煎饼淋点水，煎好的饼不会太干硬。
“孩子嘴巴有点刁，不喜欢吃的东西，吃的一两次就不动筷子了。
他喜欢吃饼，有馅的饼，因为是煎出来的，比较香、可口，馅料的选材也就忽略了。
没办法啦，为了营养的均衡吸收，做的啥馅料我不说没人知道了~~”