《青柠薄荷冰饮》的食材和做法

准备食材:新鲜薄荷叶:少量,蜂蜜:20g,青柠:1个,碎冰块:适量

“家里的薄荷长的挺好,一直舍不得摘,这两天一看已经呈疯长的趋势了,枝叶乱七八糟,老公说得修一修,拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来,还是他够狠心啊~~

看着一堆好端端的枝叶很是心疼,便找来一堆花瓶,插的家里到处都是,还剩下一些决定泡茶喝,放上几片柠檬,兑上些蜂蜜,放上几块冰块,幽香清爽的薄荷冰饮就做好啦,这可是炎炎夏日的避暑神奇哟~~

【百度资料】薄荷含挥发油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右,其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用,对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。

所以朋友们,即便是避暑神奇也不可多喝哟,冲泡的时候,放5-6片薄荷叶就可以了。”