准备食材:猪肝:适量,青椒:适量,洋葱:适量,葱:适量,姜:适量,蒜:适量,花椒:适量,干辣椒:适量,泡椒:适量,郫县豆瓣:适量,料酒:适量,味极鲜酱油:适量,盐:适量,糖:适量,鸡精:适量
做法:猪肝洗净,用凉水浸泡30分钟去除血污,期间换几次水。
猪肝切片后用盐、料酒、淀粉、食用油拌匀,静置15分钟。
葱切段,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段,泡椒、花椒、郫县豆瓣备用。
一调羹料酒,半调羹味极鲜酱油,适量糖调成调味汁。
青椒、洋葱切块。
热锅冷油,油热后倒入所有调料,小火炒出红油。
入猪肝大火爆炒,至猪肝断生。
调入调味汁翻匀。
下入青椒、洋葱炒至断生,调入适量盐,关火后调入鸡精出锅。
小贴士:PS:
1、猪肝用食用油拌匀,炒出来的确是要嫩得多。
2、也有不少童鞋是先将猪肝切片,然后再泡水去血污。
3、关于调料,你可以依据自己的喜好来,比如多放点花椒辣椒,又或者不放。
4、猪肝要大火爆炒,青椒和洋葱不需要炒久。
5、配菜可以随心所欲,比如胡萝卜,比如尖椒,比如豆干。
“连续几天都在演播室里录节目,昨晚居然从下午一直忙到凌晨,到家都1点过了。是有点累,不想做菜了。把之前的泡椒猪肝发了。
之前同事说过,炒猪肝的时候,先用淀粉、料酒、盐和食用油把猪肝拌匀,炒出来的猪肝很嫩。”