准备食材：银耳:两大块,枸杞:适量,莲子:适量,百合:适量
做法：材料先冲洗浸泡~
银耳泡发后，把枸杞外的材料丢到锅里，加够水，开煮
再煮十分钟就ok了~
小贴士：我后放枸杞是为了保持它的颜色~ 其实啥时候放都ok的啦~~
“来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~
其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~ 其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”
准备食材：银耳:两大块,枸杞:适量,莲子:适量,百合:适量
做法：材料先冲洗浸泡~
银耳泡发后，把枸杞外的材料丢到锅里，加够水，开煮
再煮十分钟就ok了~
小贴士：我后放枸杞是为了保持它的颜色~ 其实啥时候放都ok的啦~~
“来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~
其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~ 其实大家随意放点红枣啦，玫瑰花啦都可以的！美容养颜哟！”