准备食材：干姜:适量,红枣:适量,红糖:适量
做法：干姜切片待用。
上2味入锅加水煮沸。
在用文火煮40min左右。
加入红糖30克再煮沸。
小贴士：需要提醒大家的是： 红枣姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用 ，生姜性温，常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友，不宜过多摄入生姜；红枣姜汤中含糖分较多，糖尿病患者也不宜食用。
“感冒了，喝一碗热热的红枣姜汤，对治疗感冒很有效哦！”
准备食材：干姜:适量,红枣:适量,红糖:适量
做法：干姜切片待用。
上2味入锅加水煮沸。
在用文火煮40min左右。
加入红糖30克再煮沸。
小贴士：需要提醒大家的是： 红枣姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用 ，生姜性温，常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友，不宜过多摄入生姜；红枣姜汤中含糖分较多，糖尿病患者也不宜食用。
“感冒了，喝一碗热热的红枣姜汤，对治疗感冒很有效哦！”