准备食材：银耳:一朵,红枣:10个,枸杞:适量,冰糖:适量
做法：1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟，后把银耳加工加工，用手撕成小片，去蒂。
洗干净后把银耳和红枣放入锅中与凉水同煮罗，记得放些冰糖，我一直用中小火煮的，煮了一个小时噢，在把枸杞洗干净放入锅中，这时候可以关火了，在静放十来分钟即可。等凉一些的时候在放入蜂蜜，太热放入蜂蜜的话营养就会流失。
盛一碗来吃罗，有一点滑滑的，安慰一下自己，第一次煮还不错。
小贴士：银耳有美容的功效噢，女孩子要多吃些，别人说银耳是不能放过夜的，所以一次不要煮太多免得吃不完浪费了。
“都被我吃完了，才记得照一张啊。”