准备食材：米饭:适量,海苔:适量,甜玉米粒:适量,肉松:适量,小黄瓜:适量,熟白芝麻:适量,美奶滋:适量
做法：1，食材
2，取一片海苔，对角铺上适量的米饭
3，然后，依次铺上适量的美奶滋、甜玉米、肉松、小黄瓜条，最后撒上白芝麻
4，将底部包住，卷成一长圆状
5，卷好之后，其下半部用鲜膜包紧，吃的时候，边吃边向下退就可以了
6，装盘
小贴士：1，材料不要放太多，否则会包不住，海苔也会破裂
2，肉松要放足量才好吃；黄瓜不用放多，会出水；美奶滋适量就好
“做起来简单、省时；吃在口里又美味、又爽口。”