准备食材：黄瓜:两根,西红柿:一个,玉米:100粒,松仁:20颗,青椒:少许,红椒:少许,胡萝卜:少许,盐:少许,生抽:少许,糖:少许,植物油:少许
做法：选一个中等大小的西红柿，一切为二，取下半部分，然后用勺子去瓤。
黄瓜洗净，切掉头尾，只留中段，再切成6个长约4厘米的黄瓜段。
用小刀在黄瓜段上划出一个长方形，掏去长方形的瓜瓤，做成竹节状。
漂亮的“仓库”做好了。
适量的胡萝卜、青椒、红椒分别切成小丁；玉米煮熟后剥粒备用。
锅里倒入少许植物油，油热后先倒入胡萝卜翻炒至微微变色。
倒入青、红椒，加入适量生抽，翻炒约半分钟。
加入玉米和松仁，放少许盐，一点点的糖，稍焖片刻即可出锅。
依次把炒好的菜填满每一个盅。
成品图。
小贴士：1、做盅的时候要用勺子小心的挖去内瓤，不要太使劲，不然会破坏盅的形状；2、可以装入自己喜欢的其他食材，搭配自己喜欢的调料。
“颗粒归仓，意即收获的粮食要放到仓库中（储存）。这道菜，我选用了黄瓜和番茄做盅，即仓库；用寓意丰收的玉米和松仁作为粮食，搭配了青、红椒和胡萝卜，使得这道菜呈现出一派丰收的喜悦。一口咬下去，既有青瓜的脆爽，又有玉米的清甜，还有松仁的浓香，非常的爽口。”