《红枣粗粮馒头》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:面粉:1000克,红枣:350克,黄小米:200克,酵母:10克,红糖:适量

做法:红枣浸泡10分钟左右洗净
黄小米隔夜浸泡
把洗净的红枣去掉核
把隔夜浸泡好的黄小米,沥干水分
把黄小米放入研磨机里磨成粉
把磨成粉的黄小米倒入面粉中,混合均匀
酵母加适量的温水调开,加入到面粉中
再加适量的水,把面粉揉成团,盖上湿布或者包上保鲜膜进行发酵
面团发酵的时间中,把红枣放入榨汁机中,加适量的水,打成泥
把红枣泥倒入平底锅里,加适量的红糖,慢火炒匀
最后再加少量的面粉,炒至均匀,增加红枣泥的粘稠度,红枣泥就算做好了
面团发酵至2-2.5倍大
取出,排气,重新揉成团
取一小块,搓成长条
用刀切成等分的小剂子
取一个小剂子,擀成圆面皮
包入适量的红枣泥
包成打褶的包子,或者光面的包子都行
蒸格中铺上略微湿的纱布,馒头放进去后醒上15分钟
蒸锅加适量的水煮沸,馒头沸水上锅蒸15-20分钟

小贴士:1.烧枣泥馅的时候加少许的面粉可以使酱变得厚一点,这样包的时候比较方便
2.黄小米一定要隔夜浸泡过
3.没有红糖的话,用白糖或者冰糖代替也行