准备食材:牡蛎:6个,鸡蛋:2个,青菜:适量,小葱:适量,沙司:适量,耗油:适量,白糖:适量,薯粉:适量,淀粉:适量,色拉油:适量
做法:牡蛎买回后用盐水泡3小时,以排出泥沙。去壳,洗净。
鸡蛋搅散备用。
青菜、小葱洗净,切碎。
红薯粉加水,加葱花拌匀。
番茄沙司、耗油、白糖加水拌匀。
炒锅加热,放少量油,倒入沙司翻炒,变稠后关火。
做好的沙司酱。
开中火,炒锅加热,放油,加入牡蛎,煎1分钟。
加入红薯浆,继续煎至半透明。
加入鸡蛋液,继续煎1分钟。
加入青菜碎,煎至成型,翻面继续煎2分钟,关火。
装入盘中。
淋上沙司酱,即可食用。
小贴士:也有用韭菜替代小葱的,也非常好吃。
“蛤仔煎是台湾著名的路边小吃,将牡蛎用鸡蛋液、青菜碎、薯粉浆煎制而成,再佐以沙司酱,酸甜可口,营养丰富,非常受喜爱。”