准备食材:猪肉:200g,水:2饭勺,鸡蛋:1枚,水发木耳:5朵,葱花:1饭勺,白胡椒粉:1/3饭勺,香油:1/2饭勺,淀粉:3饭勺,盐:1/2饭勺,生抽:1/3饭勺,花生油:2勺
做法:【主料中,猪肉剁成肉糜,加木耳、胡椒粉、盐、葱花、香油、生抽再次顺着一个方向使劲搅匀。
肉馅加鸡蛋使劲顺一个方向搅拌均匀。
加入水,搅拌均匀。
再加淀粉,顺一个方向使劲搅拌均匀。
搅拌成上劲,好塑型有粘结力感觉的肉馅。
【辅材中,鸡蛋加盐、水打散。
淀粉每次加一勺,加进鸡蛋液中搅拌至无颗粒后,加入剩余的2勺水搅匀。
锅烧热,倒少许油润锅。
倒入鸡蛋液,迅速转动锅,使蛋液均匀平摊再锅底。
蛋饼边边开始翘起,再次晃动锅,蛋饼轻松地与过分离后翻面。
翻面大约10秒钟即可把蛋饼取出,平摊放凉。
取一张蛋饼中间填入猪肉糜,将猪肉糜充分抹匀在蛋饼上。
将蛋饼卷起。
上锅蒸,大火开锅转中小火,蒸大约20分钟左右即可出锅,凉凉切段或片。
小贴士:1、猪肉馅加淀粉是为了让成品肉馅更容易粘结在一起,口感Q弹;
2、鸡蛋加淀粉之后,会有淀粉颗粒漂浮在蛋液上,不要担心,继续添加搅拌,直到最后一勺加完。如果此时还有少许淀粉颗粒悬浮,就使劲搅打,淀粉颗粒就消失了。如果加完全部淀粉,淀粉颗粒还是很多的话,就再加一勺淀粉搅拌,直到无颗粒为止。
3、鸡蛋糊要最后用水来调整稀薄度,宁可稀薄些,也不能太浓厚,否则摊饼的时候会很难转动蛋糊;
4、卷蛋卷的时候,尽量不要卷太松,稍微紧一些,这样出来的成品不会松散开不说,切面也好看;
5、刚出锅的肉卷非常香,也可以直接切段吃;凉凉切片当凉菜也是很赞的!
6、喜欢重口味的可蘸以蕃茄沙司或是其它爱吃的酱料;
7、方子的用量,可以做3条,切出来的量挺多,如果三口家,建议材料减半就好。