《椒盐开背虾》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:对虾:400克,蒜:10克,料酒:1匙,食用油:适量,青椒:20克,葱末:5克,椒盐:适量

做法:对虾洗净。剪去虾须。
平放菜板上,刀也平放,在虾背上开一刀。取出虾线。
处理好的对虾,加入料酒腌制一会。
准备好椒盐、青椒、蒜片、葱末。
入油,炒香蒜片。
加入对虾爆炒。
爆炒至香,加入青椒和葱再炒几下。
加入椒盐炒匀即可。
装碟。

小贴士:1、虾子开背后加入料酒腌制可去腥。

2、油略用多一些,爆炒至香后再加入青椒和葱。

3、椒盐可以炒香花椒碾碎加入食盐拌匀即可。

“虾是一种蛋白质丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素、无机盐含量很高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
食材:对虾400克

配料:青椒20克、蒜10克、葱末5克、料酒1匙、椒盐适量,食用油适量。”