《枸杞根北芪鸡汤》怎么做好吃，食材和做法

准备食材：鸡肉:8块,枸杞根:1块,北芪:适量,红枣:5个,党参:适量,盐:适量

做法：准备适量的北芪，红枣，党参，枸杞根
鸡肉洗净
鸡肉飞水后，放入炖盅
把材料一起放入炖盅
加入适量的水，炖两三个小时
炖好后加入适量的盐即可

小贴士：这是一两个人的分量

“枸杞根：也称地骨皮，性味甘，寒，有凉血止血，清热滋阴的效果 北芪：补气虚 党参：体质虚弱，气血不足，面色萎黄者宜食”