准备食材:荷兰豆:200克,彩椒:100克,油:适量,盐:适量,味精:适量
做法:准备好所有材料
所有材料切小块备用
锅中放油,油热后放入所有材料
翻炒均匀后放入盐,味精调味
最后就可以出锅了
小贴士:荷兰豆一定要炒熟才能食用
“荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆,非常清爽的一道菜呢。”
准备食材:荷兰豆:200克,彩椒:100克,油:适量,盐:适量,味精:适量
做法:准备好所有材料
所有材料切小块备用
锅中放油,油热后放入所有材料
翻炒均匀后放入盐,味精调味
最后就可以出锅了
小贴士:荷兰豆一定要炒熟才能食用
“荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆,非常清爽的一道菜呢。”