准备食材：辣白菜:适量,蛤俐:适量,鱿鱼:适量,五花肉:适量,千张包:适量,老豆腐:适量,西葫芦:适量,金针菇:适量,海带结:适量,黄豆芽:适量,花菜:适量,黄豆酱:两勺,韩式辣椒酱:一勺半
做法：鱿鱼和蛤俐，把蛤俐放水里撒点盐滴几滴香油可以吐出沙石
主材料：辣白菜 黄豆酱 韩式辣椒酱
各种蔬菜,黄豆芽我摘了头和尾，豆腐切片，老豆腐吃起来更有感觉
西葫芦，海带，花菜，五花肉少量，生菜也准备了但后来没放，太多了吃不完～～
砂锅放少量油两面煎五花肉（本来应该用铁锅，我为少洗一个锅偷懒了），直接上砂锅～～
待五花肉两面金黄，放辣白菜翻炒～
然后倒入淘米水～～（以前我用浓汤宝的，显然淘米水正宗又省钱）
加两勺黄豆酱，一勺半辣椒酱，搅拌均匀～～
待汤底烧开先放入不易熟的菜
再放入易熟的，海鲜最后放～
OK，撒上葱花，上桌～～～
小贴士：做这菜两人吃食材有些浪费，人多几个好些，不然每样菜放一点都一大锅了，我黄豆芽在菜场才买了五毛钱就很多了，那老板看我才买那么点，眼神都怪怪的了，哈哈哈～～～～～～
这菜特点：低脂，开胃，荤素可随自己喜欢随便搭，汤又好喝，对于我们不太能吃辣的来说，口味刚刚好！！
“韩剧看多了，也喜欢起思密达们的美食。看剧中主角们每天吃这辣白菜，大酱汤之类的心动不已，话说我也都做来吃过了。当我和宝爸两人吃饭的时候，我们经常就这样一锅端，大杂烩，两人吃地满头大汗～～～”