《爱心寿司和鲜果蔬》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:米饭:1 碗,木瓜:半 个,黄瓜:1 根,鸡蛋:2 个,香肚:半 个,生菜:1 棵,紫薯泥:少许,南瓜泥:少许,糖桂花:少许,苹果醋:少许

做法:准备好米饭、南瓜泥、紫薯泥、糖桂花。
准备好黄瓜、生菜、鸡蛋。
鸡蛋入锅加冷水煮熟备用。
香肚切片,入锅蒸透。
黄瓜洗净、切片备用。
生菜洗净,铺在便当盒内。
木瓜去皮、去瓤。
切成小块备用。
米饭分别加入南瓜泥、紫薯泥、糖桂花、苹果醋调匀,做成寿司饭团。
寿司饭放入便当盒。
煮好的鸡蛋、蒸熟的香肚放入盒内。
黄瓜片码放在盒子四周。
最后放入木瓜丁。

小贴士:1、寿司饭团可以随自己口味调配味汁。

2、蔬菜水果随意,当然是越丰富越好啦。

“春天的脚步渐渐的远行,每到春暖花开的季节,怎么着也得抽点时间出去走走。

    生长在武汉,虽说东湖、梅园年年去,可始终喜欢那儿的风景,喜欢湖中的小船,喜欢小桥上清风拂面,喜欢坐在湖边的草地上,静静地聆听那湖水拍打着岸边的声音······

看看新闻电视天天都在曝光哪哪的啥有问题,想想都可怕!还是老习惯,自己准备点便当吧。卤制一些鸭掌、鸡腿、猪蹄之类的,再带上牛奶、八宝粥、水果,吃着放心还舒心呢。”