《酸黄瓜炒猪皮》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:猪皮:200克,腌黄瓜:200克,油:适量,盐:适量,姜:适量,蒜:适量,剁椒:适量,酱油:适量,香油:适量,鸡粉:适量

做法:猪皮拨除余毛刮洗干净后放煮锅里煮熟。
煮好的猪皮除去多余油脂后洗净切成小块备用。
腌黄瓜切成小块备用。
姜、蒜切碎,同时准备一匙剁椒。
炒锅倒油烧热,下姜蒜和剁椒煸炒出香味。
放入腌黄瓜翻炒一会。
放入猪皮翻炒一会。
调入一匙酱油翻炒均匀。
放入少量的鸡粉翻炒均匀,淋入少许香油翻炒均匀即可起锅。

小贴士:1、买回来的猪皮一定要刮洗干净除去残留的毛桩。
2、猪皮煮熟后要刮去多余的油脂并清洗干净油脂。
3、腌黄瓜有咸味,此菜可不放盐或少放盐。

“冬天天气寒冷干燥皮肤容易缺水产生皱纹,为减少皱纹可在冬季多食用一些猪皮,猪皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,我喜欢猪皮柔软的口感和Q性十足的感觉,所以经常会买一些猪皮做炒菜。”