《牛奶炖鱼胶》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:牛奶:500lm,干鱼胶:15-20g,桂圆肉:适量,纪子:适量,冰糖:适量,生姜:4片

做法:鱼胶清洗切条状备用
倒人炖盅
牛奶入炖盅,加入生姜
炖2.5小时
开盖加冰糖,盖上半小时后出锅
可以享用了

小贴士:不要加水,不要用高钙奶,用纯牛奶,就不会结块,脱离。

“今天上一款非常好的美容滋润靓汤,牛奶炖花胶—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名,具有海洋人参之称, 花胶也就是鱼肚,也叫鱼胶,是一些较大鱼类的鳔,经过加工制干而成。”