准备食材：猪里脊:适量,海参:适量,红萝卜:适量,西兰花:适量,盐:适量,酱油:适量,淀粉:适量
做法：备好材料，胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了；里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制
热油锅，下入肉片炒至七成熟
肉推一边，下入姜蒜爆香
倒入海参翻炒均匀，加点盐、酱油（因为此菜也是要给宝贝吃的，所以调味放得比较少）
下入红萝卜翻炒（因为宝贝经常吃红萝卜不消化，所以我都要煮的烂烂的），打入高汤或清水，盖过材料
汤汁将干时，放入西兰花翻炒均匀，即可出锅
成品
小贴士：1：海参要过水捞，比较不会腥，捞的时间根据自己喜欢吃软硬的口感
2：因为要做给宝贝吃的，所以只放盐和酱油，大家也可以根据自己的口味适当添加其他调味