准备食材:花生:100克,牛奶:500克,白糖:50克
做法:花生用清水浸泡3小时以上;
入开水煮5分钟剥去花生衣;
此时原料备齐;
将牛奶、花生、白糖一同倒入电压力锅拌匀;
调至熬汤档煮25分钟即可;
食用。
小贴士:1、3样原料的的数量可以随自己的口味自行加减量;
2、也可以用冰糖;
3、这道汤一定要炖久一点,时间长短天壤之别。
“花生汤润肺生津,比之药膳也有食疗之效,价格便宜,家家吃得起,老少都能吃。花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,是甜品当中的佳品。”
准备食材:花生:100克,牛奶:500克,白糖:50克
做法:花生用清水浸泡3小时以上;
入开水煮5分钟剥去花生衣;
此时原料备齐;
将牛奶、花生、白糖一同倒入电压力锅拌匀;
调至熬汤档煮25分钟即可;
食用。
小贴士:1、3样原料的的数量可以随自己的口味自行加减量;
2、也可以用冰糖;
3、这道汤一定要炖久一点,时间长短天壤之别。
“花生汤润肺生津,比之药膳也有食疗之效,价格便宜,家家吃得起,老少都能吃。花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,是甜品当中的佳品。”