《茶树菇烧五花肉》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:茶树菇:300克,带皮五花肉:200克,葱:10克,姜:10克,豆腐乳:一块,白砂糖:15克,盐:5克,大料:7克,美极鲜:5克,干辣椒:6颗

做法:干茶树菇用水反复清洗干净。
把洗好的茶树菇用温水浸泡30分钟。
五花肉切块。
葱切段姜切片。
热锅下油,放入白砂糖。
小火炒糖色。
放入五花肉翻炒挂糖色。
炒出油后,加葱姜、大料、美极鲜、豆腐乳、盐、水炒匀。
大火烧开,转小火盖盖炖20分钟。
再放入泡好的茶树菇翻炒均匀。
再放入干辣椒。
盖盖再炖25分钟出锅即可。

小贴士:烧的时候加入豆腐乳,烧出来的味道格外的香。

“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。”