准备食材:杏鲍菇:2个,葱花:适量,生抽:适量,蚝油:适量,盐:适量,白糖:适量,鸡精:适量
做法:杏鲍菇用清水洗净,拭干水分,然后将杏鲍菇切成长条状;切一些葱花、红椒备用;
热锅里倒入适量油烧热,将杏鲍菇倒进锅里,炸至微黄捞出;
热锅里重新倒油,爆香葱花;
将炸好的杏鲍菇放进锅里翻炒;
调入适量生抽;
调入适量蚝油;
调入盐、白糖、鸡精,翻炒均匀;起锅后,撒入适量葱花,红椒装饰。
小贴士:杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。
“杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。”