准备食材:鸭蛋:2个,番茄:2个,生玉米粒:适量,虾仁丁:适量,盐:适量,番茄沙司:适量,糖:适量,花生油:适量
做法:将蛋打了~
番茄切丁~
准备好玉米粒和虾仁丁
混合蛋液和玉米虾仁~
锅里放油,用铲子均匀抹好~加热~
倒入蛋液,等一会~
加入番茄,开始炒~
炒~
开小火,加入番茄沙司~
拌匀~再过几秒关掉电磁炉
装盘咯~
我爱蛋蛋~嫩嫩嫩的蛋蛋~
小贴士:不要炒太久,蛋会老哦~因为我在减肥,所以用油少。用油多的宝贝忽略这一条~
“突然一阵灵感扑面而来,真是挡也挡不住,所以就创造出了这么一盘七彩的东东,真是太自豪了哈哈哈!”