准备食材：白米饭:3碗,土豆:1个,火腿:2根,胡萝卜:少许,荷兰豆:少许,玉米:少许,蒜:适量,葱:适量,油:适量,萝卜丁:少许,西红柿:1个,青瓜:1个,咖喱:适量,盐:适量,味精:适量
做法：将所有的材料切丁，用水将土豆洗去多余的淀粉，然后用清水煮一下土豆，胡萝卜，荷兰豆跟玉米粒，因为这样比较容易炒熟
把西红柿跟青瓜切片，摆盘
下油，爆香蒜，萝卜丁，跟火腿，加点小盐，然后倒入煮好的其他材料，炒香，放味精，盐，跟咖喱粉，下葱粒，熟后放入白米饭，抄昀，然后用个碗装起来，然后倒在摆好的盘里，完成了
小贴士：土豆，荷兰豆一定要熟透了才能放米饭哦，不熟的话吃了会拉肚子哦
“喜欢咖喱的朋友快来哦”