《银耳枸杞雪梨糖水》的食材和做法

准备食材：银耳（白木耳）:适量,雪梨:适量,枸杞:适量,冰糖:适量

“银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺

它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品

和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”