准备食材：石花菜:50克,水:6-7斤,蔬菜粒:适量,纱布:适量,食醋:10克,红枣:适量,水果粒:适量
做法：海草取50克，清水冲一下（算一下几个人吃的份量）
加入6斤水，食用醋，高压锅或电压力锅熬制3个小时（锅内一定要保证没有一丁点的油），熬制时间到了，自然冷却开锅盖，将草汁用纱布过滤。
海草一次性熬烂后就不要了，如果不烂还需要再熬，把胶质熬出来哦。
将过滤出的汁倒入容器，可以在汤汁中调入喜欢的口味。
将过滤出的汁倒入容器，可以加入喜欢的水果，蔬菜。
可以放在冰箱加速冷却成形。
成形后倒出来就可以开吃了。
一次做多种口味，吃起来很爽哦
也可以做出原味的，再加调料吃
小贴士：海草的熬制时间可以适当延长，如果嫌麻烦，可以选用海凉粉粉制作哦
“天然海草熬制，补胶原，补锌，补硒及微量元素。
不喜欢吃猪脚的，可以吃果冻把美丽留住哦。
根据自已喜欢的味道自已调，比如：酸，甜，辣，果味，沙拉等。”