准备食材：吐司片:3片,鸡蛋:3个,番茄酱:适量,胡椒粉:适量
做法：准备食材
用刀沿着吐司四边划一圈，不要划穿底部
用勺子把中间压出坑
把鸡蛋打进去
烤盘铺上锡纸，放入做好的吐司
烤箱预热，180度烤15分钟左右，喜欢蛋黄嫩一点的可以缩短时间
取出撒上黑胡椒粉、挤上番茄酱或者沙拉酱
小贴士：喜欢鸡蛋的老、嫩程度可以自己调节温度、时间。
“用剩余的吐司片加个鸡蛋烤制一下，外壳脆脆的，鸡蛋嫩嫩的，再配上一碗燕麦牛奶粥、几片水果，真是美味营养早餐。”
准备食材：吐司片:3片,鸡蛋:3个,番茄酱:适量,胡椒粉:适量
做法：准备食材
用刀沿着吐司四边划一圈，不要划穿底部
用勺子把中间压出坑
把鸡蛋打进去
烤盘铺上锡纸，放入做好的吐司
烤箱预热，180度烤15分钟左右，喜欢蛋黄嫩一点的可以缩短时间
取出撒上黑胡椒粉、挤上番茄酱或者沙拉酱
小贴士：喜欢鸡蛋的老、嫩程度可以自己调节温度、时间。
“用剩余的吐司片加个鸡蛋烤制一下，外壳脆脆的，鸡蛋嫩嫩的，再配上一碗燕麦牛奶粥、几片水果，真是美味营养早餐。”