《灵芝鹌鹑汤》的食材和做法

准备食材：灵芝:1棵,鹌鹑:2个,杞子:适量,南枣:适量

做法：鹌鹑洗净
灵芝及其他药材先浸一会
杞子浸一会，南枣用剪刀在中央剪一下，不用剪斷。
把所有材料放入鍋煲三小时可用。

小贴士：除了以上三种药材，可問药材店或中医師可配上其他合适药材一起煲。

“清肝活血明目”