《【鲁菜】：爆炒腰花》的食材和做法

准备食材：猪腰:2个,泡发黑木耳:适量,胡萝卜:适量,老抽:1/2勺,香醋:1/3勺,料酒:1勺,水淀粉:3勺,蒜片:适量,小葱:适量

“爆炒腰花是一道常见的家常菜，以猪腰为主料。经过爆炒制成，其特点是鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻。具有较高的营养价值。”