《芹菜炒蛋》的食材和做法

准备食材:水芹菜:适量,鸡蛋:适量,鸡精粉:适量

“听说芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。哈哈!!那就别错过多吃芹菜咯!”

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