准备食材:韭菜:65克,鸡蛋:2个,玉米油:1勺,糖:3克,盐:5克,生抽:8克,老抽:5克,料酒:3克
做法:韭菜切段
鸡蛋2个准备好
把鸡蛋打入切好的韭菜里,搅拌均匀。加入少许的盐、糖、料酒
热锅放入油
把搅拌均匀的韭菜鸡蛋放入,摊开
稍微定型一下,在翻面煎一下
在倒入少量的水,放入生抽、老抽、盐、糖。等汤汁煮开了,尝一下味道。(因为每个人吃的咸、淡不一样)要是不合自己口味可以加哦!
装盘咯!这是一道很下饭的菜哦!
小贴士:没有什么技巧啦!不会烧菜的都会做。
“韭菜炒鸡蛋是大多数家庭餐桌上的常见菜。韭菜能够帮助维生素A的吸收,补充维生素的不均匀,防止疾病的产生,还能够促进血液循环,增加体力。鸡蛋含有丰富的营养元素,被评为“世界上最营养的早餐”。可是我今天要来改一下有汤的韭菜炒鸡蛋。呵呵!是下饭菜哦!汤汁拌在饭里特好吃!亲们不妨试试!还很简单哦!”