准备食材：莴苣:适量,蒜瓣:适量,花椒油:适量,精盐:适量,食油:适量
做法：莴苣去皮、莴苣叶洗净备用。
把莴苣切细丝。
锅里加油，油热后放入蒜末爆香。
放入莴苣叶翻炒。
放入莴苣丝翻炒，加少许精盐。
最后滴入花椒油，翻炒均匀即可出锅。
小贴士：莴苣叶不要扔掉，莴苣叶炒出来口感像油麦菜。
清炒莴苣放花椒油很出味。
“单位组织查体，被医生警告：该注意了，小心脂肪肝… …
营养过剩或者营养不良都会得脂肪肝，仔细检讨后确认是最近营养有点过剩了。
唉，美食活动搞的最近吃的有点过于奢侈，营养剩余是自然的了。
为了健康就吃几天青草吧。”