《姜汁木耳 。》的食材和做法

准备食材:木耳:适量,姜:适量,盐:适量,白糖:适量,鸡精:适量,香油:适量,白醋:适量

“给大家推荐一道操作简单,而且能够促进消化的菜

木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王,它的营养价值非常高

医学研究证明:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能

它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度

软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生”