准备食材:猪肉:适量,干豇豆:适量,蒜苗:适量,青椒:适量,大蒜:适量,白糖:适量,盐:适量,豆瓣酱:适量,鸡精:适量,老干妈豆豉:适量
做法:干豇豆提前半天用温水泡软。
猪肉冷水下锅,水沸腾后煮五分钟,洗去血沫。
猪肉切片。
青椒,蒜苗切斜刀。
豆瓣酱剁茸,蒜切片。
热锅少油下肉片煸炒至出油,捞出待用。
另起锅热锅少油,下豆瓣酱和蒜片翻炒出香味,加一大勺老干妈豆豉翻炒均匀。
加少许糖调味。
下肉片翻炒均匀。
下泡软的干豇豆翻炒片刻。
下青椒翻炒均匀。
下蒜苗翻炒片刻,加盐和鸡精调味。
小贴士:干豇豆即晒干的豇豆,需要事先用温水泡软后做菜用,吃起来比较干香有嚼头,增加菜品的口感层次。
“四川人吃回锅肉,啥都可以当作肉的配菜,衍生出来的回锅肉系列包括:蒜苗回锅肉,蒜薹回锅肉,干豇豆回锅肉,锅魁回锅肉,莲花白回锅肉等,根据四季分明的天气搭配当季的蔬菜。秋季应该吃干豇豆回锅肉的时候,看到市场上有卖高价反季蔬菜蒜苗的时候,心里还是痒痒的。即使不是吃蒜苗的好时候,也毫不犹豫买回来混搭我的干豇豆回锅肉。”