准备食材:面粉:1碗,鸡蛋:1个,盐:适量,西葫芦:适量,油:适量
做法:葫芦搅碎
来个鸡蛋最好
把面粉、葫芦、鸡蛋、盐放一起搅成面糊。
饼铛刷油,小火。两面成金黄色。
来个葱蘸酱
小贴士:火不要太大,给葫芦熟的空间
“西葫芦非常的清淡,富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪。这种吃法营养搭配适宜,而且省事。”
准备食材:面粉:1碗,鸡蛋:1个,盐:适量,西葫芦:适量,油:适量
做法:葫芦搅碎
来个鸡蛋最好
把面粉、葫芦、鸡蛋、盐放一起搅成面糊。
饼铛刷油,小火。两面成金黄色。
来个葱蘸酱
小贴士:火不要太大,给葫芦熟的空间
“西葫芦非常的清淡,富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪。这种吃法营养搭配适宜,而且省事。”