准备食材:柠檬:1个,白糖:100克,红茶包:1个,蜂蜜:适量
做法:原料图:柠檬、白糖、红茶、蜂蜜。
柠檬洗干净擦干,在无油无水的刀板上切成薄片。
取个适合的容器,每放入一片柠檬,撒上一层白糖,最后把多余的白糖全部倒入。
盖上盖子,覆上保鲜膜,入冰箱腌制两天成蜜柠檬。
泡上一壶红茶,凉至温热。
取一两片柠檬,同时倒入少许蜜汁,冲入茶水,调入适量蜂蜜即可。
小贴士:白糖的量依据自己喜好酌情增减,多一点就甜一点。
“柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,色泽橙黄气味芬芳,具有极高的营养价值,不但有很强的抗氧化作用,而且对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老以及抑制色素沉淀都十分有效。常喝柠檬水,不但可以补充维生素c,更具有美白护肤的功效。”