《藻菇蛋花汤》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:螺旋藻:5G,杏鲍菇:150G,鸡蛋:50G,猪肉片:50G,姜:适量,葱花:适量,盐:适量,香油:适量,色拉油:适量

做法:杏鲍菇切成适量大小的条状;
螺旋藻提交泡发开来,淘掉沙子,沥干备用;
锅中煮适量清水,冷水下肉片和姜片;
煮开后撇掉浮沫,入杏鲍菇和螺旋藻;
煮约3-5分钟即可加适量盐调味;转小火
调好味后再把鸡蛋打散,加入少许的油盐葱花搅打均匀;
按顺时针方便倒入蛋液,开大火后关火,盖盖子把蛋液焖熟即可!盛起前滴入几滴香油!

小贴士:做出漂亮的蛋花需要技艺哦,按顺时针方便倒入蛋液,开大火后关火,盖盖子把蛋液焖熟,这样出来的蛋花很是漂亮的啊,也不会煮老了!
另外,因为菇类性寒,藻类也带点腥,放点姜片不仅可以去腥,还可以中和菇的寒性,使汤更平和,适量全家老少饮用!

“这是一道很简单的家常汤,平时紫菜或者螺旋藻蛋花汤大家都做多了吧!但是这次因为加入了杏鲍菇,不仅丰富了此汤的口感,营养价值也大大的提升了!非常不错的快手汤,不信你也试试吧!”