准备食材：吐司:适量,火腿:适量,生菜:适量,鸡蛋:适量,沙拉酱:适量
做法：将培根火腿切片。
生菜洗净修整成方形。
取两片吐司，分别抹少许沙拉酱。
一片吐司放生菜叶，另片吐司放两片火腿。
将两片吐司叠放整齐，用刀切去四边的面包皮。
然后从中间用刀一剖两半。
将鸡蛋划成蛋液，然后底锅抹一层油，煎成蛋皮。
将切好的吐司放在蛋皮中间。
卷起包好后，改刀装盘即可。
小贴士：建议大家做的时候，等蛋皮凉了后再放吐司进去。
不然就跟我做的这个一样有些塌了，不过个人认为吐司塌了后更有嚼头。
“面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素、钙等矿物质
口味多样，易于消化、吸收，食用方便
在日常生活中颇受人们喜爱”