准备食材:香椿:适量,鸡蛋:适量,食用油:适量,盐:适量
做法:香椿洗净。
香椿切碎。
打入鸡蛋。
加入适量盐。
搅拌均匀。
电饼铛下盘加热,刷油,倒入香椿鸡蛋液。我家没有平底锅,所以用电饼铛来煎。
一面煎好,翻过来煎另一面。
切好装盘。
小贴士:香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。
准备食材:香椿:适量,鸡蛋:适量,食用油:适量,盐:适量
做法:香椿洗净。
香椿切碎。
打入鸡蛋。
加入适量盐。
搅拌均匀。
电饼铛下盘加热,刷油,倒入香椿鸡蛋液。我家没有平底锅,所以用电饼铛来煎。
一面煎好,翻过来煎另一面。
切好装盘。
小贴士:香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。