《消肿薏米水》怎么做好吃，食材和做法

准备食材：薏米:3两,水:1000毫升,冰糖:适量

做法：薏米筛选
冷水浸2小时
2两薏米加1000ML水
中火煮开，转小火煮100分钟
放入黄冰糖，盖盖至冰糖融化即可

小贴士：薏米事先浸泡，煮起来更容易酥软

“天冷最容易浮肿，早晚一碗，排除水肿，让自己帅气美一天”