准备食材：莲藕汁:适量,银耳:适量,莲子:适量,红糖蜜:适量
做法：左边是用料理机榨好的莲藕汁，榨莲藕汁时候要加点水。右边是煮好的银耳莲子汤。中间是熬好的红糖蜜
两样东西一起放进料理机。
往一起榨好的银耳莲藕汁加点红糖蜜。
小贴士：怎么做红糖蜜？
红糖100g 水100ml，小火慢慢熬，要搅拌，等到熬成像糖浆一样的就可以关火啦~夏天吃个刨冰什么的也可以加点红糖蜜。
“最近嘴巴比较馋，净吃些上火的东西，加上春天这天气有点干燥，皮肤都有点缺水了，给自己做一份银耳莲藕汁来滋补下吧~”
准备食材：莲藕汁:适量,银耳:适量,莲子:适量,红糖蜜:适量
做法：左边是用料理机榨好的莲藕汁，榨莲藕汁时候要加点水。右边是煮好的银耳莲子汤。中间是熬好的红糖蜜
两样东西一起放进料理机。
往一起榨好的银耳莲藕汁加点红糖蜜。
小贴士：怎么做红糖蜜？
红糖100g 水100ml，小火慢慢熬，要搅拌，等到熬成像糖浆一样的就可以关火啦~夏天吃个刨冰什么的也可以加点红糖蜜。
“最近嘴巴比较馋，净吃些上火的东西，加上春天这天气有点干燥，皮肤都有点缺水了，给自己做一份银耳莲藕汁来滋补下吧~”