《水晶蔬菜包》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:澄粉:300g,玉米淀粉:100g,甜玉米:适量,胡萝卜:适量,菠菜:适量,菠菜汁:适量,开水:适量,盐:适量,鸡精:适量

做法:将澄粉和玉米淀粉混合均匀,取三分之二,分次慢慢倒入开水,用筷子搅拌成雪花状,待稍凉后揉成光滑面团。将剩下的三分之一粉类加入菠菜汁,揉成光滑面团。把两种面团盖上保鲜膜醒15分钟。
将玉米粒切碎,胡萝卜和菠菜切碎末,加入适量的盐和鸡精拌匀。
将醒好的面团分别揉匀,搓成长圆柱型,把绿色的擀成长方形面片,包在白色面的外面,搓匀。把搓好的面切成剂子,擀成圆形皮,边缘要擀薄,在包子皮中放上适量的馅
用手收拢包子皮,然后用筷子轻轻转圈夹紧
包子包好了,是一颗大白菜的形状。
在铺好菜叶的屉上摆好
大火蒸8-10分钟,视包子大小而定。

小贴士:1、澄面很容易干,所以制作时一定要用保鲜膜把面团盖住,包子皮也最好擀一个包一个。

2、蒸的时候要用大火,慢火蒸皮会粘,蒸时间过长皮会烂掉。

3、我觉得蔬菜馅适合清淡,只放了盐和鸡精调味,也可以放入自己喜欢的其他调味品。菠菜汁和的面蒸好后颜色变成老绿,看上去不够漂亮,但是比用色素调色要健康,大家有什么保持菠菜面不变颜色的方法可以教教我。