准备食材:猪肉:250克,四季豆:适量,生抽:适量,盐:适量,生粉:适量,蒜末葱末:适量
做法:准备如图的三分之二蒜末,二分之一葱末。
猪肉切片后,用生抽,料酒,生粉腌10分钟。如有肥肉切片备用。
四季豆洗净,切成小段待用。
热锅冷油,爆香蒜葱。
放四季豆,炒到变色,下适量盐。起锅备用。
下一点油,放肥肉,煎到两面都焦黄。图为煎了一面。
放剩下的葱蒜,爆香后,下肉片,翻炒。
待肉片变色,6-7成熟,放四季豆。
加入老抽调色,加入20-30ml水,中小火盖上锅盖约3分钟。
等四季豆变软,装盘!
碟子装。
小贴士:1.腌的时候,可以加盐。2.四季豆可过热水焯一下,易熟。3.肥猪肉焦油特别香。
“现在我在湖南省的凤凰古城,住的客栈是朋友家的,所以能在他那儿做饭。
四季豆炒肉片,请多多指教!”