《松仁玉米》怎么做好吃，食材和做法

准备食材：玉米:150克,松仁:100克,胡萝卜:50克,植物油:适量,盐:3克,白糖:3克

做法：准备的材料。
松仁洗净放油锅中小火炸金黄色捞出。
锅中留底油放入玉米粒。
下入胡萝卜翻炒。
加入盐和白糖。
关火倒入松仁翻炒均匀即可。
出锅上桌。

小贴士：1）这道菜最好用嫩的袋装甜玉米粒。　
2）玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

“特点：清新爽口，香酥甜嫩。 可用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结。”