《茄汁花菜》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:花菜:适量(掰成小朵),西红柿:一个切瓣,蒜瓣:适量(切片),淀粉:一勺,番茄酱:一大勺,食用油:适量,盐:适量,鸡蛋:两个

做法:花菜掰成小朵;西红柿一个切瓣;蒜瓣切片;淀粉一勺;番茄酱一大勺;食用油;盐;鸡蛋两个。
热锅倒油,倒入鸡蛋,凝固成形后盛出备用。
锅内倒少许油,煸香蒜片,放入西红柿和一勺盐,炒软。
放入花菜和一大勺清水,翻炒6分钟左右。
淀粉加水搅匀勾芡收汁后倒入鸡蛋和番茄酱翻炒2分钟即可。

小贴士:深情“椒”待:
1、花菜也叫菜花、花椰菜哈
2、做这道菜的时候花菜要掰的小朵一点,比较入味
3、炒鸡蛋的时候加一点水或者几滴醋炒出来的鸡蛋会更松软呢

“今天颠覆的是道清淡的家常菜——茄汁菜花。不知道别人家会不会这么做,
反正在我们家出现频率还是蛮高的哈。好吃,我喜欢,连林哥这纯肉食动物也蛮喜欢的,今天炒的这盘的汤底都被他一并解决了,可见还是蛮好吃的嘛~~”