《酸菜鱼》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:草鱼:750g,酸菜:100g,豆芽:200g,姜片:10g,蒜泥:20g,生粉:20ml,料酒:2茶匙,鸡精:适量,高汤:适量,盐:适量,糖:5g,蛋:1只,干辣椒:适量,胡椒粉:适量

做法:先处理鱼,将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5cm的鱼片,鱼排剁块,鱼头切成两半。
将鱼片和鱼排、鱼头分别用料酒、生粉和1/2个蛋清和盐抓匀,腌制15分钟。
将酸菜(泡菜头)中的水分用手攥干,切成长条状待用,干辣椒剁碎。
炒锅烧熟,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜和干辣椒。
加入高汤(能没过所有鱼片)烧开。
将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味煮出来。
将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色。
放入蛋黄、豆芽,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。
用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

小贴士:1、一定要将鱼腹内的黑膜洗净,因为那是鱼的排污系统。
2、可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、金针菇等。

“据查,酸菜鱼始于重庆江津江村的渔船。据传渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道还真有些鲜美,于是一些鸡毛小店便将其移植,供应南来北往的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。酸菜鱼属四川菜系,四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之美誉,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。”