《醪糟银耳枸杞羹》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:醪糟:适量,银耳:适量,枸杞:适量,白糖:适量,水淀粉:适量

做法:食材:醪糟 银耳 枸杞 鸡蛋 白糖 水淀粉
把银耳泡泡洗净,撕成小朵,用水煮20分钟左右捞起
枸杞泡泡洗净,鸡蛋打散
煮锅加水加醪糟煮开,把醪糟煮成稀饭形状
加银耳枸杞白糖一起煮十分钟左右
加水淀粉勾薄芡
再加鸡蛋液中火煮开出锅

小贴士:最好是先勾芡

待汤汁浓稠后再加入蛋液

加蛋液时让蛋液呈线状流入锅内

同时用炒勺沿一个方向轻推

这样蛋液会呈现轻软的片状不会凝固成坨

“每年过年,我都会做醪糟,再做几种甜羹,而最喜欢的就是醪糟银耳枸杞羹,不仅家里人喜欢喝,亲戚朋友也都喜欢。
醪糟也叫糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。醪糟还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。”