准备食材:杏鲍菇:100克,五花肉:250克,面粉:适量,鸡蛋:一个,盐:适量,花椒粉:适量,酱油:适量,料酒:适量,油:适量,味精:适量,葱末:适量,姜末:适量
做法:先和好一个软硬适中的面团,放一旁静置
五花肉剁成肉泥(还是自己剁的肉香啊)
杏鲍菇洗净切碎
葱姜切末
将葱姜末、花椒粉、料酒、酱油、盐、味精放入肉馅里顺时针搅匀
在倒入植物油顺时针搅匀
打入一个鸡蛋顺时针搅匀
再加入切好的杏鲍菇再顺时针搅匀
将面团搓成粗细均匀的长条
用手揪成小剂子(也可用刀切),按扁
擀成饺子皮
饺子皮中放入适量的馅儿
捏成饺子
锅中做水大火烧开,倒入包好的饺子。盖上锅盖,等水开了,添些凉水。添两、三次水,饺子全都浮起来,鼓鼓的,即可捞出。
小贴士:拌馅儿时始终要顺一个方向搅拌
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”