《雪菜肉丝》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:雪菜:适量,猪肉:适量,姜:适量,葱:适量,干辣椒:适量,鸡精:适量,生抽:适量,料酒:适量,淀粉:适量

做法:肉切丝,放在碗里倒入料酒和淀粉腌制一会儿。雪菜切2cm的小丁。
干红辣椒切小段,葱姜各切丝。(建议:葱放多一些。)
雪菜切好后泡水里一会儿。(雪菜是自己家腌制的,本身很咸,因此泡掉一点咸度。)
挤干水分备用。
炒锅放油,量比平时多一些,5成热下肉丝煸炒。
炒至肉丝变色时倒入一勺生抽继续翻炒。
出味后倒入葱,姜,干红辣椒炒一会儿,加少量清水焖一会儿。
出锅前加入鸡精即可。
雪菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。拌饭或喝粥都不错。

小贴士:雪菜含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。